Начини лечења бриге и туге
Због притиска са којим се у животу суочавамо из материјалних и психичких услова, то доводи до осећаја туге, а понекад туга прерасте у депресију.До високог степена туге, бриге и депресије, један од најважнијих разлога за тугу је удаљеност од религије и незадовољства судбином и судбином.
Који су најважнији начини лечења бриге и туге?
- Много тражите опроштај. Будите увек од оних који се сећају Господа Свемогућег. Ако се осећате узнемирени, устаните и помолите се два реката Господу Свемогућем. У приближавању Богу постоји живот који чини онај који то чини не схватити!{Тако ко буде следио Моје упутство, неће залутати нити бити јадан} (Таха: 123)
- У вама се морају успоставити уверења да је живот пролазан и да живимо да бисмо радили и живели на земљи само онако како нам је Господ Свемогући рекао, па морамо схватити стварност света и да је све пролазно осим Господа Свемогућег.
- Склоност ка вежбању, а једна од предности вежбања је то што се празни негативна енергија која је у нама, а вежбањем се луче хормонске супстанце за срећу.
- Потражите помоћ блиског пријатеља или помоћ свог оца или мајке.О својим психичким и личним проблемима и невољама у животу реците најближима.
- Дајте новац у добротворне сврхе и увек чините добро, многи од нас пролазе кроз тугу и депресију, а из личног искуства дао сам милостињу Свемогућем Богу и помозите потребитима, открио сам да су моји проблеми престали, немојте увек занемарити доброчинство да вас Бог благослови са добротом и добротом.
- Планинарећи на местима која садрже живописну природу, увек идем на пространа места која не садрже буку и неред, јер седење на пространим местима даје дубину вида и способност размишљања бистрим умом, за разлику од затворених места.
- Увек идите да читате корисне књиге и позитивне романе, читајте из области људског развоја, ово поље шири видике размишљања.
- Добар посао помажући пријатељима и рођацима колико год можете, то чини да се осећате задовољним, унутрашњим миром и размишљате позитивно.
- Морате схватити да вас Бог воли, и да вас зато мучи, а о томе нам је Божији Посланик рекао у племенитом хадису: „Ако Бог воли људе, Он их испитује.“ Ваше знање да је Бог увек са вама даје вам сигурност, па зашто тугујете?
- Размишљајте позитивно о проналажењу решења за проблем у којем се налазите, идентификујте свој главни проблем и развијте план за његово решавање и алтернативни план и замислите шта ће се десити у најгорем случају и покушајте да га спречите, као резултат притисцима којима смо изложени у животу, увек смо очекивали најгоре, али нам Узвишени Господ у хадису Кудсију каже на ауторитет Ебу Хурејре – нека је Бог задовољан њим – рекао је: Посланик – нека су Божије молитве и мир нека је на њему - рекао је: Свемогући Бог каже: (Ја сам онакав какав ме слуга мисли да јесам, и с њим сам ако Ме се сети. Ако Ме се сећа себе, ја се сећам њега себе, а ако се он сети Мене у скупштини, Ја га споменем у скупштини боље од њих .) Бухари и Муслим .
Азијапре 4 године
Гоод ЛЦУК!